24 decembrie 2009

Sarbatori fericite!

Suntem plini de euforie, de neastampar si mirare in preajma sarbatorilor. De fiecare data redevenim copii. Este momentul in care fiecare din noi este un copil ce asteapta cadourile de la Mosul... Suntem in preajma acestui moment, asa ca va doresc sa redeveniti copii pe durata acestor zile minunate, sa simtiti bucuria de a darui si fericirea de a fii iubit!
Sarbatori fericite, un Craciun minunat!

11 noiembrie 2009

Despre fericire

Daca intr-o zi ai uitat fericirea nu inseamna ca nu esti fericit. In fiecare moment, viata iti aduce aminte ca exista putin pentru fiecare dintre noi astfel incat sa putem fi fericiti. Uitam insa, ne complacem in rutina, in a repeta la nesfarsit aceleasi geturi, astfel incat de cele mai multe ori noi ne suntem proprii dusmani. Si uitam ca suntem aici pentru a fi fericiti si pentru a aduce, la randul nostru, fericirea.
Uitam chiar semnificatia acestui cuvant, pentru ca, atunci cand incercam sa ne aducem aminte ce inseamna, sa fie poate tarziu.
Asa ca, incet-incet, descoperind frumusetea din fiecare lucru marunt si bucuria de a fi aici, acum poate fi una care sa insemne cu adevarat ceva. Suntem acum, aici, pe pamant si nu in alta parte pentru ca trebuie sa fim: iubire, bucurie, implinire. Daca uitam asta, o luam mereu si mereu de la capat, ca un carusel ce se invarte la nesfarsit.
Asadar, cu fiecare moment ce trece, incercand sa fim mai buni, mai deschisi si mai fericiti, ne apropiem de ceea ce suntem noi cu adevarat.

20 septembrie 2009

Copilaria din noi


Daca uneori te simti trist si singur, adu-ti aminte ca oricand exista un prieten care iti poate alunga suferinta: tu insuti. Pentru ca mereu ducem cu noi o alta fata, o alta masca, uneori fara sa ne dam seama, fara sa realizam ca suntem cei ce nu parem a fi, cei ce nu dorim sa fim. Asta ne face sa devenim morocanosi, tristi si singuratici, pentru ca nu stim ce anume se intampla cu noi insine. Dar exista mereu in fiecare din noi o forta ce poate sa ne faca sa depasim aceste momente, sa trecem peste orice necazuri: dorinta de a redeveni noi insine, dorinta de a redeveni copiii ce am fost.
Regasirea copilariei, prin gesturi simple si prin dorintele cele mai firesti este una din cheile reinvierii fiintei. Daca incercam nu numai sa redevenim copii, dar si sa traim fiecare moment ca si cand am intelege fericirea de-o clipa, abia atunci putem spune ca am inteles ce inseamna sa trim.
Sa incercam, asadar sa dam fiecarui moment o savoare si o semnificatie numai a noastra, sa incercam sa facem fiecare clipa sa fie unica, pentru ca mereu sa putem spune ca facem ceva nou: suntem noi.

27 august 2009

Un simplu gand


Vine un moment cand fiecare dintre noi incepe sa isi puna intrebari despre existenta: de ce ni se intampla ceva, de ce facem ceva la un moment dat, de ce intalnim anumite persoane in viata intr-un anumit moment, sau exact atunci cand avem nevoie. In momentul in care ne punem aceste intrebari, ceva se schimba deja in viata noastra. Nu numai cursul existentei noastre, ci fiecare clipa devine o alta. Un simplu gand atrage un altul si astfel ne trezim intr-o alta realitate, fara ca macar sa realizam acest lucru. De fiecare data cand un gand ni se strecoara in minte, acesta creeaza un altul, si acesta un altul, astfel incat, intr-o rostogolire de imagini, ca intr0un film de cinema se creeaza o alta realitate.
Sa incercam ca aceasta realitate sa fie una pe care ne-o dorim, sa fie una pe care o meritam.

15 iunie 2009

O calatorie in viitor


Intr-o seara, gandul meu a zburat. Departe, undeva in viitor... Si, chiar daca trezindu-ma, plimbarea a fost scurta si gandul s-a intors insufletit. Poate ca, de cele mai multe ori, ne plimbam nestingheriti in viitor fara sa ne dam seama, fara sa realizam ca suntem departe de prezent si traim in viitorul pe care ni-l creem chiar in acel moment. De fiecare data cand traim o asemenea experienta ne revenim la realitate, ca si cand am fi gresit cu ceva si ne scuturam de toate amintirile calatoriei noastre. Or, tocmai amintirile din viitor sunt cele care conteaza. Si, cum nu intelegem asta, incercam sa uitam plimbarile noastre de suflet, ancorandu-ne, din nou, mai puternic intr-un prezent ambiguu...

24 mai 2009

Milionar peste noapte, Mark Fisher


O carte scrisa de un tanar milionar canadian, Mark Fisher, despre cum sa ajungi bogat… si nu numai bogat, ci si fericit.


-Majoritatea oamenilor se tem sa ceara, iar atunci cand totusi o fac, nu insista indeajuns de mult. Iar pentru a obtine ceva, trebuie ca mai intai de toate sa ceri.

-Cererea trebuie sa fie concreta (ca suma) si incadrata intr-o limita de timp.

-Suma ceruta va reflecta cat crede fiecare ca valoreaza (ca persoana), si arata limitarile mentale pe care le are orice om.

-Pentru a depasi limitarile mentale, este recomandat un anumit antrenament mental prin care viitorul milionar sa ajunga sa se autoconvinga ca merita sa aiba atat de multi bani.

-Suma trebuie sa fie ambitioasa si realizabila.

-Fiecare trebuie sa isi gaseasca munca cea mai potrivita cu firea sa, pe care s-o poate face cu pasiune.

-Pentru ca cineva sa castige este necesar mai intai sa fie dispus sa investesteasca.

-Pentru a trece la treaba nu este nevoie sa asteptam conditiile perfecte: momentul perfect pentru a trece la actiune este intotdeauna ACUM.

-Goana dupa bani nu trebuie transformata in obsesie, multumirea vine cand omul stie care e scopul pentru care traieste pe acest pamant si actioneaza conform lui, avand grija sa nu faca rau nimanui.

-Secretul fericirii consta in a trai fiecare zi ca si cand ar fi ultima.

-Odata fixata o suma concreta, subconstientul va gasi singur calea de a o obine - cu conditia ca cel care o cere sa stie cum sa-i ceara acest lucru.

-Problemele au doar importanta pe care noi le-o dam. Cea mai mare bogatie a omului este libertatea sa, iar adevarata libertate consta in detasare.
___________________________

Daca in viata voastra nu exista atat de multa bogatie pe cat v-ati dori (si nu ma refer doar la partea materiala), va recomand aceasta carte din care veti avea cu siguranta de invatat.

21 mai 2009

SCHIMBARI



Poate parea paradoxal, insa fiecare situatie neplacuta in care suntem pusi intr-un anumit moment este de natura sa ne ridice semne de intrebare asupra modului in care vom actiona in continuare. Indiferent de raspunsul nostru, daca se constientizeaza in primul rand ca aceasta situatie a aparut in urama propriilor alegeri, schimbam ceva in “azi”-ul nostru. Probabil ca nu atat de mult cum ne-am dori, probabil ca viata va continua in acelasi ritm, dar sigur, modul nostru de gandire se va schimba. Pe nesimtite, chiar uneori fara sa ne dam seama luam o alta hotarare decat cea pe care am lua-o sub impulsul momentului. Si aceasta e de fapt o schimbare, o rupere de ritm. Ori de cate ori intervine o rupere in firescul nostru, aceasta este o schimbare.

16 mai 2009

Despre frica si iubire


Frica inabuse orice: paralizeaza atat fizic, cat si psihic. Si, de multe ori, sub impresia unei stari de panica, actionam gresit. Din pacate, de cele mai multe ori, nu mai putem repera ce am stricat. Nu mai ajuta parerile de rau....
In cele mai dese situatii, pusi fata in fata cu acest sentiment, parem cxa niste scolari, intrebati de invatatoare ceva ce n-am invatat niciodata. Suntem pusi in fata unor situatii neprevazute tocmai pentru ca instinctul nostru sa primeze, insa, coplesiti de sentimentul fricii, uitam ca viata este doar un joc. Un joc frumos, pe care il traim, asa cum dorim: cu iubire sau nu, cu drag sau nu, frumos, ori urat.
Asadar, traiti iubind, pentru ca astfel frica dispare si totul devine frumos!

17 aprilie 2009

Un om care doreste sa fie liber trebuie sa accepte responsabilitati


  Motivul pentru care oamenii vorbesc mereu despre adevar este clar. 
In inima lor exista o sete dupa adevar, le este rusine ca nu sunt in posesia acestui adevar si, de aceea, vorbesc despre el. Insa acestea nu sunt decit cuvinte. 
Faptul de a trai in conformitate cu ele este prea periculos, riscul este prea mare. La fel se intimpla si cu libertatea. Toti oamenii doresc libertate de exprimare, insa nimeni nu este cu adevarat liber. Si nimeni nu doreste sa fie cu adevarat liber, deoarece libertatea aduce cu sine responsabilitatea; ea nu vine singura. Iar faptul de a fi dependent este simplu; in acest caz raspunderea nu iti revine tie, ci persoanei de care esti dependent. 

  Oamenii au adoptat deci un mod de viata schizofrenic. Ei vorbesc despre adevar si despre libertate, insa traiesc in minciuna si sclavie... Iar lanturile robiei sunt numeroase, deoarece faptul de a fi sclavi va face sa fiti eliberati de raspundere. 
Un om care doreste sa fie liber trebuie sa accepte responsabilitati imense. El nu isi poate arunca raspunderea pe umerii nimanui. Indiferent ce face, indiferent ce este, raspunderea ii revine in intregime.

OSHO

10 aprilie 2009

Valorile superioare ale vietii sunt cele care trebuie sa fie protejate





Una din legile fundamentale ale vietii este aceea ca tot ce se afla pe un plan mai inalt este si foarte vulnerabil. Radacinile unui copac sunt foarte puternice, insa florile sale nu sunt la fel. 
  Florile sunt foarte fragile; un vint mai puternic le poate distruge. Acelasi lucru e valabil si in cazul constiintei umane. Ura e foarte puternica, insa nu la fel se intimpla si cu iubirea. Iubirea e ca o floare care poate fi strivita cu usurinta de orice vint, care poate fi distrusa de orice animal. Valorile superioare ale vietii sunt cele care trebuie sa fie protejate.Valorile inferioare se protejeaza singure. O piatra nu trebuie sa fie protejata, insa tufa de trandafiri, aflata in apropierea ei, are nevoie de aceasta protectie. Piatra este deja moarta, ea nu mai are cum sa moara. Ea nu are nevoie de aparare. Dar trandafirul este viu: plin de culoare, frumos, atragator. Acesta este pericolul: puterea sa consta in frumusete, insa datorita frumusetii pericolul isi poate face aparitia. Cineva ar putea sa-l rupa. Nimeni nu va ridica piatra, insa floarea poate fi rupta cu usurinta.

OSHO

31 martie 2009

Golul interior


Cum sa umpli vidul din suflet? Cum poti sa aduci liniste si soare unui suflet aflat in suferinta?
Chiar daca intentiile sunt laudabile, de cele mai multe ori, fiecare trebuie sa isi gaseasca singur calea, fiecare trebuie sa se ajute intai pe el. Pentru ca de cele mai multe ori, cel ce sufera e sufletul insusi si abia apoi cei din jur. Atat timp cat nu exita o stare de calm interioara, agitatia exterioara oboseste, deprima si aduce suferinta.
Abia atunci cand aceasta se poate privi ca facand parte din peisajul exterior, ca putand fi “decuplata” sau “stearsa” oricand, iluzia exterioara dispare, lasand locul vidului interior. Daca acesta este doar un gol, iluzia reapare, ca si cand niciodata nu s-ar fi intamplat nimic. Dar daca acest vid este incarcat cu liniste, se poate transforma intr-o experienta de neuitat: intalnirea cu sinele insusi…..

06 martie 2009

Puterea subconstientului

In lucrul cu subconstientul apar si esecuri datorate efortului fortat
(incerci sa te convingi de ceva in care nu crezi) si lipsei de incredere in
puterea transformatoare a subconstientului.
Pentru astfel de situatii, urmatoarele 10 sfaturi, adaptate din cartea
''Puterea extraordinata a subconstientului tau'' de Joseph Murphy se vor
dovedi de ajutor:

1.Sentimentul care insoteste vizualizarea este foarte important . De aceea,
trebuie sa simtiti orice sugestie pe care o trimiteti catre subconstient ca
si cand aceasta reprezinta o realitate.
2.Nu dati atentie diferitelor obstacole (argumente ale ratiunii privind
inutilitatea efortului dvs.) si nu incercati sa va impuneti vointa. Tot ceea
ce aveti de facut este sa aveti imaginea clara si précis conturata a ceea ce
doriti sa obtineti, pastrandu-va increderea.
3.Un citat din Biblie exprima intr-o forma plastica o idée fundamentala: ''
Tot ceea ce cereti, sa credeti ca ati primit deja si vi se va da''. A crede
inseamna a accepta un lucru ca fiind adevarat, inseamna a trai cu senzatia
ca el exista. Pastrati mereu aceasta stare in voi insiva; veti trai in
realitate, dupa un timp, bucuria implinirii.
4.Unii ar putea spune: '' Mi-am umplut mintea de sugestii positive si totusi
nu s-a schimbat nimic in viata mea''. Raspunsul la acest argument este ca nu
ati facut ceea ce spuneti deoarece ati lasat mintea sa se intoarca la
gandurile pesimiste cu care ea era deja obisnuita, ganduri care au
neutralizat repede eforturile dvs. anterioare.
5.Cand semanati un bob de grau nu-l mai dezgropati pentru a vedea daca a
incoltit, ci asteptati increzatori ca el sa rasara si sa dea rod. Tot asa
procedati si in lucrul cu subconstientul. Lasati sugestiile sa prinda
radacini adanci si sa dea roade in viata de fiecare zi.
6.William James, parintele psihologiei americane, spunea vorbind despre
puterea subconstientului: ''Actioneaza ca si cand lucrul pe care ti-l
doresti exista deja si el va aparea cu siguranta, implinind astfel dorinta
ta puternica''.
7.Subconstientul accepta tot ceea ce ii este impus sau, cu alte cuvinte ceea
ce ganditi in mod permanent. El nu este interesat daca gandurile dvs. sunt
bune sau rele, adevarate sau false. Desi subconstientul are propria sa
vointa, va acepta in intregime sugestiile si imaginile mentale cu care il
hraniti perseverant si va va rasplati in consecinta.
8.Legile subconstientului sunt legi care implica foarte mult puterea
credintei din partea unei fiinte umane. Prin urmare, trebuie sa credeti in
actiunea sa pentru a avea rezultate.
9.Exista doua tipuri de oameni: pe de o parte sunt cei plini de incredere si
speranta, care stiu ca s-au nascut pentru a reusi in tot ceea ce intreprind
; iar pe de alta parte sunt cei plini de indoieli si teama, de incertitudini
si prejudecati. La ambele categorii subconstientul lucreaza pentru a realiza
ceea ce a fost programat. Cu totii vedem rezultatele datorate modului in
care ne-am programat pana in acest moment, constient sau nu, subconstientul.
Reprogramarea subconstientului, dupa cum ati vazut, este o alegere personala
care implica sacrificii, focalizare, incredere, inainte ca rezultatele
positive sa apara.
10.Este ceea ce gandesti, aspiri si crezi cu fermitate. Vizualizati
deznodamantul fericit al situatiei cu care va confruntati si traiti
anticipat bucuria reusitei.

13 februarie 2009

Atasati de final

Cautam finaluri fericite, atingerea de rezultate care sa aduca bucurie, implinire, prosperitate, abundenta, dragoste si pace. Tot ceea ce ne dorim este, asa cum am citit in basme, “sa traim fericiti pana la adanci batranete”. Cateodata, insa, finalul fericit pe care il cerem nu ne face fericiti cu adevarat. Atunci incepem sa ne punem intrebarea “de ce?”. De fapt, s-ar putea sa ne faca sa ne simtim mai rau decat pana atunci. Trebuie sa trecem printr-o astfel de experienta pentru ca sa realizam ca finalurile fericite nu sunt intotdeauna fericite si ca binecuvantarea se poate afla tocmai in a nu obtine ceea ce dorim.
De multe ori, un final nefericit poate fi un nou inceput, sau, tot atat de bine, un eveniment nefericit, depinde din ce punct de vedere il privim si cum ne raportam la acesta.
Si asta este o lectie pe care o avem de invatat, una care are de-a face cu atasamentul nostru fata de final. Dorim un final fericit sau dorim un final care sa ne satisfaca atasamentele, orgoliile, egoul?

Indiferent cat de mult ne dorim un anumit final, s-ar putea ca acesta sa nu fie cea mai buna solutie pentru noi. Universul ne va da oricum ceea ce am cerut. Si, atunci cand, in cele din urma, ajungem sa intelegem ca ne-ar fi fost mai bine fara acest rezultat, ajungem fata in fata cu atasamentele noastre. Acestea sunt deseori numeroase si subtile.
Un anumit final dorit intr-o situatie depinde in mod direct de credintele noastre si de modul in care gandim acest final. El reprezinta atasamente care pot fi atat constiente, cat si inconstiente. Putem recunoaste atasamentele constiente, insa atasamentele inconstiente sunt cele care ne imping spre situatii pe care ajungem sa le regretam ulterior.

29 ianuarie 2009

FATA CU PORTOCALE

“Viata este o loterie gigantica unde numai lozurile castigatoare sunt vizibile.”
Asa se sfarseste o carte scrisa de Jostein Gaarder, “Fata cu portocale”, aparuta in Colectiile Cotidianul. O carte care indeamna la visare, un elogiu adus vietii si, totodata o adanca reflectie asupra sensului acesteia. O carte care trebuie intai citita, apoi recitita, pentru ca intreaga ei semnificatie sa se poata releva.
E scrisa din prisma unui pusti de 15 ani, care primeste o scriaore a tatalui sau, mort in urma cu 11 ani. Un mesaj peste timp ce indeamna nu doar la rememorarea intalnirii dintre parintii sai, ci la a gasi raspunsul la intrebarea pusa copilului de catre cel disparut: “Tu ce ai fi ales daca ai fi avut posibilitatea? Ai fi ales sa traiesti scurt timp pe Pamant, pentru ca numai pentru cativa ani sa fii smuls de acolo, fara ca vreodata sa te poti intoarce? sAu ai fi refuzat?” Este intrebarea careia fiecare suntem invitati indirect sa raspundem, pentru ca noi, cei ce am ales viata, la un moment dat avem fiecare indoielile noastre si intrebarile proprii, insa aici, impreuna cu copilul de 15 ani ne punem din nou si noi intrebarea.
Raspunsul e in fiecare dintre noi, insa merita citita aceasta carte pentru a ne reintoarce la esenta sufletului noastru!

12 ianuarie 2009

SENTIMENTELE






Fragment din THE SECRET



Sentimentele noastre sunt un mecanism de feedback care ne instiinteaza daca suntem sau nu pe drumul cel bun si mergem sau nu in directia cea buna.
Retineti ca doar gandurile sunt cauza primara a tuturor lucrurilor. Astfel, un gand puternic si persistent este trimis imediat in Univers. Acel gand se acorda magnetic cu frecventa asemanatoare si, in cateva secunde, va retrimite valoarea acelei frecvente prin sentimentele pe care le traiti. Cu alte cuvinte, sentimentele sunt comunicarea Universului prin care sunteti instiintati pe ce frecventa sunteti de fapt.
Sentimentele sunt mecanismul de feedback al frecventei dumneavoastra!
Atunci cand va simtiti bine Universul va comunica drept raspuns: “Ganditi bine”. La fel, atunci cand va simtiti rau, Universul va transmite ca raspuns: “Ganditi rau.”
Asadar, atunci cand va simtiti rau, Universul va spune de fapt: “Atentie! Schimbati-va felul de a gandi acum. Se inregistreaza o frecventa negativa. Schimbati frecventa. Numaratoarea inversa pana la transformarea in realitate a inceput. Atentie!
Data viitoare cand va simtiti rau sau aveti emotii negative, ascultati semnalul pe care il primiti de la Univers.In acel moment blocati venirea catre dumneavoastra a lucrurilor bune, fiindca sunteti pe o freceventa negativa Schimbati-va gandurile si ganditi despre ceva bun si, atunci cand vor incepe sa vina sentimentele si senzatiile de bine, veti sti ca acest lucru se datoreaza faptului ca v-ati comutat pe o noua frecventa, iar Universul v-a confirmat acest lucru prin sentimente si senzatii mai bune.
Puteti folosi in mod deliberat sentimentele si senzatiile dumneavoastra pentru a transmite o frecventa si mai puternica, adaugand sentiment la ceea ce doriti. Puteti incepe sa simtiti dragostea care va inconjoara, chiar daca nu o observati. Si ceea ce se va intampla este ca Universul va corespunde naturii cantecului dumneavoastra. Universul va corespunde naturii acelui sentiment interior si se va manifesta in consecinta, pentru ca acesta este felul in care va simtiti.
Deci cum va simtiti acum? Ganditi-va cateva clipe la felul cum va simtiti. Daca nu va simtiti atat de bine pe cat ati dori, concentrati-va asupra sentimentelor si inaltati-le intentionat.Pe masura ce va concentrati intens asupra sentimentelor si senzatiilor, cu intentia de a va eleva personal, le puteti inalta cu putere O cale este sa inchideti ochii, sa va concentrati pe sentimentele si senzatiile interioare si sa zambiti timp de un minut.
E greu de crezut, dar atunci cand incepeti sa va deschideti spre aceste lucruri, optiunile disponibile sunt extraordinare. Asta inseamna ca orice s-a facut cu ajutorul gandului in viata dumneavoastra, poate fi desfacut printr-o modificare a constiintei.
Aveti puterea sa schimbati orice, fiindca dumneavoastra sunteti cel care alege gandurile si care simte senzatiile.
Va creati propriul univers pe parcurs!

06 ianuarie 2009

NU SUNTETI PROPRIUL TRECUT

Fragment din “THE SECRET”



Multi oameni se simt ca si cum ar fi victime in viata si ei vor arata adesea cu degetul la evenimente din trecut. Problema reala este ce veti face acum? Fiindca puteti sa va concentrati pe acest lucru, fie sa va concentrati pe ceea ce doriti. Iar atunci cand oamenii incep sa se concentreze pe ceea ce doresc, ceea ce nu doresc este lasat deoparte, pe cand ceea ce vor se va extinde, iar cealalta parte dispare.
O persoana care isi fixeaza mintea pe latura intunecata a vietii, care retraieste mereu nefericiri din trecut, se roaga pentru nefericiri si dezamagiri in viitor. Daca nu vedeti altceva decat nenoroc in viitor, va rugati pentru un astfel de nenoroc si il veti avea cu siguranta.
Daca va treceti in revista viata si va concentrati asupra greutatilor din trecut, nu veti face decat sa aduceti mai multe circumstante dificile catre dumneavioastra acum. Lasati deoparte lucrurile din trecut, indiferent despre ce este vorba. Faceti-o pentru dumneavoastra. Daca pastrati ranchiuna, sau dati vina pe ceva din trecut, va veti face rau doar dumneavoastra insiva. Sunteti singura persoana care poate crea viata pe care o meritati. Pe masura ce va veti concentra in mod deliberat asupra lucrurilor pe care le doriti, pe masura ce incepeti sa radiati senzatii bune, legea atractiei va va raspunde.
Tot ce aveti de facut este sa incepeti, si in timp ce faceti acest lucru, veti dezlantui fortele magice.
Sunteti proiectantul propriului destin. Dumneavoastra sunteti autorul. Dumneavoastra scrieti povestea. Stiloul este in mana dumneavoastra si rezultatul este orice alegeti sa faceti.
Frumusetea privind legea atractiei este ca puteti incepe de unde sunteti, puteti incepe sa ganditi “ganduri reale” si puteti incepe sa generati in interiorul dumneavoastra o nuanta senzoriala de armonie si fericire. Legea va incepe sa raspunda corespunzator.