31 martie 2009

Golul interior


Cum sa umpli vidul din suflet? Cum poti sa aduci liniste si soare unui suflet aflat in suferinta?
Chiar daca intentiile sunt laudabile, de cele mai multe ori, fiecare trebuie sa isi gaseasca singur calea, fiecare trebuie sa se ajute intai pe el. Pentru ca de cele mai multe ori, cel ce sufera e sufletul insusi si abia apoi cei din jur. Atat timp cat nu exita o stare de calm interioara, agitatia exterioara oboseste, deprima si aduce suferinta.
Abia atunci cand aceasta se poate privi ca facand parte din peisajul exterior, ca putand fi “decuplata” sau “stearsa” oricand, iluzia exterioara dispare, lasand locul vidului interior. Daca acesta este doar un gol, iluzia reapare, ca si cand niciodata nu s-ar fi intamplat nimic. Dar daca acest vid este incarcat cu liniste, se poate transforma intr-o experienta de neuitat: intalnirea cu sinele insusi…..

06 martie 2009

Puterea subconstientului

In lucrul cu subconstientul apar si esecuri datorate efortului fortat
(incerci sa te convingi de ceva in care nu crezi) si lipsei de incredere in
puterea transformatoare a subconstientului.
Pentru astfel de situatii, urmatoarele 10 sfaturi, adaptate din cartea
''Puterea extraordinata a subconstientului tau'' de Joseph Murphy se vor
dovedi de ajutor:

1.Sentimentul care insoteste vizualizarea este foarte important . De aceea,
trebuie sa simtiti orice sugestie pe care o trimiteti catre subconstient ca
si cand aceasta reprezinta o realitate.
2.Nu dati atentie diferitelor obstacole (argumente ale ratiunii privind
inutilitatea efortului dvs.) si nu incercati sa va impuneti vointa. Tot ceea
ce aveti de facut este sa aveti imaginea clara si précis conturata a ceea ce
doriti sa obtineti, pastrandu-va increderea.
3.Un citat din Biblie exprima intr-o forma plastica o idée fundamentala: ''
Tot ceea ce cereti, sa credeti ca ati primit deja si vi se va da''. A crede
inseamna a accepta un lucru ca fiind adevarat, inseamna a trai cu senzatia
ca el exista. Pastrati mereu aceasta stare in voi insiva; veti trai in
realitate, dupa un timp, bucuria implinirii.
4.Unii ar putea spune: '' Mi-am umplut mintea de sugestii positive si totusi
nu s-a schimbat nimic in viata mea''. Raspunsul la acest argument este ca nu
ati facut ceea ce spuneti deoarece ati lasat mintea sa se intoarca la
gandurile pesimiste cu care ea era deja obisnuita, ganduri care au
neutralizat repede eforturile dvs. anterioare.
5.Cand semanati un bob de grau nu-l mai dezgropati pentru a vedea daca a
incoltit, ci asteptati increzatori ca el sa rasara si sa dea rod. Tot asa
procedati si in lucrul cu subconstientul. Lasati sugestiile sa prinda
radacini adanci si sa dea roade in viata de fiecare zi.
6.William James, parintele psihologiei americane, spunea vorbind despre
puterea subconstientului: ''Actioneaza ca si cand lucrul pe care ti-l
doresti exista deja si el va aparea cu siguranta, implinind astfel dorinta
ta puternica''.
7.Subconstientul accepta tot ceea ce ii este impus sau, cu alte cuvinte ceea
ce ganditi in mod permanent. El nu este interesat daca gandurile dvs. sunt
bune sau rele, adevarate sau false. Desi subconstientul are propria sa
vointa, va acepta in intregime sugestiile si imaginile mentale cu care il
hraniti perseverant si va va rasplati in consecinta.
8.Legile subconstientului sunt legi care implica foarte mult puterea
credintei din partea unei fiinte umane. Prin urmare, trebuie sa credeti in
actiunea sa pentru a avea rezultate.
9.Exista doua tipuri de oameni: pe de o parte sunt cei plini de incredere si
speranta, care stiu ca s-au nascut pentru a reusi in tot ceea ce intreprind
; iar pe de alta parte sunt cei plini de indoieli si teama, de incertitudini
si prejudecati. La ambele categorii subconstientul lucreaza pentru a realiza
ceea ce a fost programat. Cu totii vedem rezultatele datorate modului in
care ne-am programat pana in acest moment, constient sau nu, subconstientul.
Reprogramarea subconstientului, dupa cum ati vazut, este o alegere personala
care implica sacrificii, focalizare, incredere, inainte ca rezultatele
positive sa apara.
10.Este ceea ce gandesti, aspiri si crezi cu fermitate. Vizualizati
deznodamantul fericit al situatiei cu care va confruntati si traiti
anticipat bucuria reusitei.