Foloseste-te de minte, dar nu te identifica cu ea

Meditatia înseamna sa iesi din minte, sa privesti mintea din afara. Asta este întelesul exact al cuvântului extaz: sa stai în afara.

Statul în afara mintii te face extatic, îti aduce fericire. Si slobozeste multa inteligenta. Când te identifici cu mintea nu poti fi foarte inteligent, pentru ca te identifici cu un instrument, esti
restrâns de un instrument si limitele lui. Iar tu esti nelimitat - esti constiinta.

Foloseste-te de minte, dar nu te identifica cu ea. Foloseste-o asa cum folosesti alte masini.

Mintea e o masinarie frumoasa. Daca stii s-o folosesti, te va servi; daca nu stii s-o folosesti si începe ea sa te foloseasca pe tine, e distrugatoare, e periculoasa. Ea te va baga în belele, în nenorociri, în suferinte si nefericire, pentru ca masina este un lucru orb. Ea nu are ochi, nu are intuitie.

Mintea nu vede; ea nu face decât sa repete întruna ceea ce i-a fost inoculat. Seamana cu un computer - mai întâi trebuie sa îl alimentezi.

Asta este asa-zisa educatie, mintea e alimentata continuu cu tot felul de notiuni. Apoi devine un depozit mare de amintiri si, ori de câte ori ai nevoie de ceva, ea îti furnizeaza. însa trebuie ca tu sa ramâi stapânul; altfel, ea începe sa te dirijeze pe tine.

Nu te lasa calauzit de masina; ramâi sofer. Tu trebuie sa hotarasti directia, tu trebuie sa hotarasti telul. Tu trebuie sa hotarasti viteza, când sa pornesti, când sa te opresti. Când pierzi controlul si masina merge de capul ei, esti condamnat.

Eu nu sunt total împotriva informatiei. Informatia e buna daca e stocata în memorie si poti s-o gasesti usor ori de câte ori ai nevoie.

E periculoasa doar atunci când n-ai nevoie de ea si ea ti se baga în suflet, te sufoca si te obliga si faci ceva. Atunci esti o victima, atunci e periculoasa. Altfel, e frumoasa. E un mijloc frumos, dar nu e scopul.

OSHO

IUBIREA

Atunci cand iubesti, esti plin de bucurie. Cand nu poti iubi, nu ai cum sa fii fericit. Bucuria este o functie a iubirii, o umbra a acesteia. Ea urmeaza pretutindeni iubirea.

De aceea, deschideti-va din ce in ce mai mult fata de iubire si veti deveni din ce in ce mai fericiti.

Nu va trebui sa va intereseze daca iubirea va este returnata sau nu; acest lucru nu are nici cea mai mica importanta. Fericirea urmeaza pretutindeni iubirea, indiferent daca aceasta din urma este returnata sau nu sau daca celalalt ii raspunde cu aceeasi moneda. In aceasta consta rezultatul iubirii, in faptul ca valoarea ei este intrinseca. Ea nu depinde de raspunsul celuilalt, ci va apartine in intregime dumneavoastra. Nu conteaza nici pe cine iubiti: poate fi un caine, o pisica, o piatra sau un copac.

Asezati-va langa o stanca, cu o atitudine plina de iubire. Purtati un mic dialog. Sarutati piatra si asezati-va pe ea. Simtiti-va una cu ea, si dintr-o data veti simti un val de energie dublata de o bucurie imensa. POate ca nu piatra v-a raspuns la iubirea dumneavoastra - sau poate ca a facut-o, dar acest lucru nu are nici o importanta. Cert este ca iubirea dumneavoastra a generat acest val de fericire. Cine iubeste este fericit.

De intelegeti acest secret, puteti fi fericit 24 de ore pe zi. Daca sunteti plin de iubire timp de 24 de ore pe zi, fara sa mai depindeti de un obiect al iubirii, veti deveni din ce in ce mai independent, caci veti putea iubi fara ca cineva sa fie de fata. Veti putea iubi chiar si golul din jurul vostru.

Chiar daca sunteti singur in camera, veti umple intreaga camera de iubirea voastra. Chiar daca va aflati intr-o inchisoare, o veti putea transforma instantaneu intr-un templu.

In clipa in care o veti umple cu iubire, ea nu va mai fi o inchisoare.

Invers, un templu poate deveni o inchisoare daca nu este umplut cu iubire.

OSHO

AM INVATAT

Am invatat ... ca viata e INTERESANTA... Dar nici noi nu suntem mai prejos!!!

Am invatat... ca modul cel mai economic pentru a-ti imbunatati aspectul e un ZAMBET .

Am invatat ... ca trebuie sa te BUCURI de calatorie si sa nu te gindesti doar la scopul ei.

Am invatat...ca toti vor sa traiasca in virful muntelui... Dar toata FERICIREA si EVOLUTIA au loc in timpul urcusului.

Am invatat... ca nimeni nu este perfect... Pina cind nu te INDRAGOSTESTI...

Am invatat... ca atunci cand porti in suflet pica si amaraciune, FERICIREA se duce in alta parte.

Am invatat... ca ar trebui folosite mereu VORBE BUNE pentru ca miine, poate va trebui sa le retragi.

Am invatat... ca POTI SA ALEGI cum sa te simti... si poti mereu sa faci cate ceva.

Am invatat ... ca e indicat sa dai SFATURI doar in doua situatii... Cind sunt cerute si doar cui le intelege.

Am invatat ... ca trebuie sa fii mereu TREAZ, CONSTIENT, FARA PATIMA... astfel reusesti sa faci mai multe lucruri...

Am invatat ... ca viata e FRUMOASA... Si noi suntem la fel!!!

Vizualizare Creativa V

Relaxarea este importanta

Este important sa ne relaxam deplin atunci cand invatam prima data cum sa ne folosim viziunea creativa. Atunci cand corpul si mentalul nostru este relaxat profund se schimba si undele cerebrale. Acest nivel mai profund, mai lent, este in mod comun denumit nivelul alpha, si el s-a descoperit ca este o stare de constiinta foarte sanatoasa. S-a observat deasemenea a fi mult mai eficace decat nivelul mai activ cunoscut ca beta, in crearea de schimbari in lumea asa-zis obiectiva, prin folosirea vizualizarii.

In special este bine sa facem vizualizare creativa noaptea imediat inainte de a adormi, sau dimineata imediat dupa ce ne-am trezit, pentru ca atunci mentalul si corpul fizic sunt deja profund relaxate si receptive. In plus, o scurta perioada de relaxare si vizualizare creativa in timpul pranzului ne va relaxa si ne va reinnoi, si va face ca ziua sa se scurga mult mai lin.

Descoperirea scopului nostru mai inalt

O necesitate de baza a tuturor fiintelor umane este sa aduca o contributie pozitiva in lume si pentru ceilalti, odata cu imbunatatirea si aducerea bucuriei in viata noastra personala. Toti avem mult de oferit lumii si unii altora, fiecare in modul nostru special si unic. In mare parte, sentimentul nostru personal de satisfactie este in functie de cat exprimam acest lucru. Fiecare avem o contributie semnificativa de facut in aceasta viata. Eu numesc aceasta contributie "scopul nostru mai inalt". Acest scop implica faptul de a fi tu insuti total, complet si natural, si de a face un lucru sau mai multe lucruri care iti fac cu adevarat placere, si pe care le faci cu usurinta. Stim cu totii in inima noastra care este scopul nostru mai inalt, dar deseori nu-l constientizam nici fata de noi insine. De fapt majoritatea oamenilor par sa faca eforturi deosebite ca sa ascunda acest scop de ei insisi si de intreaga lume. Lor le este teama si incearca sa evite puterea, raspunderea, si lumina care vine odata cu constientizarea si exprimarea adevaratului lor scop in viata.

Veti vedea cum atunci cand folositi vizualizarea creativa abilitatea voastra de a manifesta va functiona pana la a aduce alinierea cu scopul vostru cel mai inalt. Daca incercati sa manifestati ceva si nu pare sa va reuseasca, s-ar putea sa nu fie ceva potrivit cu planul si cu semnificatia vietii voastre. Fiti rabdatori si mentineti contactul cu ghidul interior. In perspectiva, veti vedea ca totul se desfasoara la perfectie.

SCRISOARE DE LA DUMNEZEU

Luaţi un fruct... pe moment fără a ne preocupa gustul, parfumul, culoarea; să ne concentrăm pe ideea că e o scrisoare scrisă de Creator cu raze de soare şi că viaţa noastră depinde de felul în care citim această scrisoare. Dacă nu ştim să o citim, nu vom trage multe beneficii din ea; ce păcat! O fată sau un băiat care primeşte o scrisoare de la iubit, o citeşte şi o reciteşte, cu câtă grijă o mânuiesc, cât de preţioasă este ea pentru ei. Noi aruncăm scrisoarea de la El în coşul de gunoi... nu merită să fie citită? Omul e singura creatură care nu face nici un efort pentru a descifra această scrisoare, chiar şi animalele sunt mai interesate, da, vitele de exemplu, ele ştiu când nu au citit-o corect şi o recitesc. Fructul este o scrisoare de dragoste de la Dumnezeu, care trebuie descifrată. Este cea mai elocventă, cea mai mişcătoare scrisoare de dragoste, deoarece ea zice "Eşti iubit! Cineva ţine la tine aşa de mult încât vrea ca tu să ai viaţă şi îţi trimite mijlocul de a trăi!" Oamenii preferă să înghită în grabă şi nu fac nici o încercare de a citi ce zice El: "Copilul meu, vreau ca tu să devii ca acest fruct, gustos şi dulce şi perfect. Acum tu eşti tare şi acru, încă necopt şi astfel tu trebuie să înveţi. Acest fruct s-a copt prin expunere la soare: fii ca el, expune-te la soare, soarele spiritual, şi el te va transforma din ceva acid şi indigest într-o fiinţă cu culori cereşti". Asta a pus Dumnezeu în mâncare pentru noi, ca noi să auzim şi să acţionăm, se poate ca voi să nu-L auziţi, dar eu Îl aud.

Dacă ştim cum să ascultăm, mâncarea ne vorbeşte. Ea este lumină şi sunet condensate, dar dacă gândurile vă sunt ocupate în altă parte, nu puteţi auzi vocea " luminii ". Lumina şi sunetul nu sunt lucruri separate, lumina cântă, ea este muzică. Ar trebui să ascultaţi muzica luminii; este Cuvântul sacru.

S-ar putea, deasemenea, zice că mâncarea este un fel de "radiestezie". Fiecare fiinţă, obiect îşi are propria sa radiaţie, iar un radiestezist este cel care prinde aceste radiaţii şi le interpretează. Mâncarea pe care o mâncăm a primit radiaţii de pretutindeni, din cosmos, soare, stele, cele 4 elemente şi toate aceste radiaţii au lăsat urme care sunt invizibile, dar totuşi reale, de forma forţelor şi particolelor de energie. S-au înregistrat urme ale tuturor fiinţelor care au umblat şi au muncit pe câmpul unde a crescut şi vă va spune povestea cum Dumnezeu, soarele, îngerii şi oamenii au muncit zi şi noapte, umplându-l de proprietăţi care sunt de folos oamenilor, copiii lui Dumnezeu.

Deşi Natura vede cât de ignoranţi şi somnolenţi sunt oamenii, ea este aşa de generoasă încât zice: " Ce contează. Le voi umple mâncarea cu forţele care îi ţin în viaţă, fie că sunt conştienţi sau nu!" Când omul e tot aşa de inconştient când mănâncă, ca şi animalele, mâncarea îi ajută să crească fizic, îl ţine în viaţă, dar nu îi va ajuta spiritual.

Pentru a primi cele mai subtile particole din mâncare, trebuie să fii pe deplin conştient, bine trezit, plin de dragoste. Dacă întregul sistem e gata să primească hrana în acest mod perfect, atunci hrana e determinată să se reverse în bogăţiile-i ascunse. Ca şi cineva pe care îl primeşti cu dragoste, se deschide şi îţi dă tot ce are; dacă eşti rea, rămâne închis. Expuneţi o floare la căldură şi lumină, se va deschide şi vă va da parfumul ei, dar dacă o lăsaţi la întuneric, afară în frig, nu se va deschide. Hrana rămâne şi ea deschisă sau închisă, depinzând de atitudinea celui care o ia; când ea se deschide, vă dă tot ce are în modul energiilor pure, divine.

OMRAAM- YOGA NUTRITIEI

Vizualizare Creativa IV

Un exercitiu simplu de vizualizare creativa

Ne gandim intai la ceva ce ne dorim. Poate sa fie un obiect pe care ne dorim sa-l avem, un eveniment care am dori sa se intample, sau o situatie din viata care am dori sa se imbunatateasca.

Ne asezam intr-o pozitie comoda fie asezat fie culcat, intr-un loc linistit unde sa nu fim deranjati. Ne relaxam corpul complet. Respiram incet si adanc. Numaram incet de la 10 la 1, simtind cum devenim din ce in ce mai relaxati pe masura ce numaram.

Cand simtim ca suntem profund relaxati incepem sa ne imaginam ceea ce ne dorim exact asa cum ne-am dori sa fie. S-ar putea sa ne imaginam ceva ce spun oamenii, sau orice fel de detalii care fac lucrul respectiv sa fie real pentru noi. Poti folosi un timp relativ scurt pentru acest lucru sau chiar mai multe minute - cum simtim ca este mai bine pentru noi. Aceasta trebuie sa fie o experienta foarte placuta, sa ne simtim ca un copil care viseaza cu ochii deschisi.

In continuare, pastrand imaginea sau ideea in minte, spunem in gand o fraza foarte pozitiva si afirmativa despre ea. Intotdeauna incheiem vizualizarea cu o fraza ferma adresata catre noi insine:

Acest lucru, sau ceva si mai bun, se va manifesta acum pentru mine intr-un mod total satisfacator si armonios, pentru binele cel mai inalt al tuturor.

Prin acesta se lasa loc pentru ceva diferit si totusi chiar mai bun decat ceea ce ne-am imaginat ca se va intampla initial, si in acelasi timp serveste ca o reamintire a faptului ca acest proces functioneaza numai atunci cand se face spre binele tuturor.

Daca apar dubii sau ganduri contradictorii nu trebuie sa le rezistam sau sa incercam sa le prevenim. Acest lucru le-ar da o putere pe care altminteri ele nu o au. Doar le lasam sa treaca prin constiinta noastra, dupa care ne intoarcem inapoi la afirmatiile si imaginile pozitive pe care le-am creat.

O POVESTE

Doi ingeri calatori s-au oprit sa-si petreaca noaptea in casa unei familii instarite.

Familia a fost rea si a refuzat sa-i lase pe ingeri sa innopteze in camera de oaspeti. In schimb le-au oferit o camaruta in subsol. In timp ce isi faceau paturile, ingerul cel batran a vazut o gaura in perete si a reparat-o imediat.

Cand ingerul cel tanar l-a intrebat de ce, celalalt inger i-a raspuns:

"Lucrurile nu sunt intotdeauna cum par a fi".

In noaptea urmatoare ingerii au ajuns sa se odihneasca in casa unui om foarte sarac, dar foarte ospitalier, taran ce locuia impreuna cu sotia lui. Dupa ce au impartit cu ei putina mancare ce o aveau, ei i-au lasat pe ingeri sa doarma in patul lor, unde se puteau odihni in voie.

Cand s-au trezit a doua zi ingeri i-au gasit pe taran si pe sotia lui plangand.

Singura lor vaca, al carei lapte era singurul lor venit, murise pe camp.

Ingerul cel tanar s-a infuriat si l-a intrebat pe cel batran, cum se poate intampla un asemenea lucru?

"Primul om avea tot, si totusi l-ai ajutat", a spus el.

"A doua familie avea atat de putin, dar era in stare sa imparta totul, si tu i-ai lasat vaca sa moara".

"Lucrurile nu sunt intotdeauna cum par a fi", i-a raspuns ingerul cel batran.

"Cand am stat in subsol am observat ca in gaura din perete era depozitat aur. De vreme ce stapanul era obsedat de lacomie si nu era capabil sa-si imparta bogatia cu altcineva, am astupat zidul ca sa nu o gaseasca".

"Noaptea trecuta cand am dormit in patul familiei de taran ingerul mortii a venit dupa sotia lui. I-am dat in schimb vaca. Lucrurile nu sunt intotdeauna cum par a fi".

Uneori chiar asa se intampla cand lucrurile nu se desfasoara asa cum ar trebui. Daca ai credinta, e nevoie doar sa crezi ca orice intamplare e intotdeauna in avantajul tau. S-ar putea sa nu stii pana foarte tarziu... Unii oameni intra in viata noastra si pleaca repede... lasandu-si minunatele amprente asupra inimii noastre... Iar noi nu mai suntem aceiasi pentru ca ne-am facut un prieten bun!!! Ieri a trecut.

Maine este un mister. Astazi este un dar.

De aceea se cheama prezent! Cred ca viata aceasta este deosebita... traieste si savureza fiecare moment...

Aceasta nu este o repetitie generala!