Lumea e o iluzie

Venind in contact cu lumea, voi trebuie sa fiti intotdeauna cei care dati. Dati tot ce puteti si nu va ganditi deloc cum ati putea primi inapoi ceea ce ati dat.. Dati iubirea voastra, dati ajutorul vostru, mangaierea voastra, oeriti-va serviciile ori de cate ori va sunt solicitate, pazindu-va, totodata de a primi ceva in schimb! Nu puneti niciodata nici un fel de conditii si nu veti fi o povara pentru nimeni. Cand dati, dati intotdeauna din tot sufletul.

Atat timp at suntem cufundati in viata cotidiana, in suspinele acesteia si in lupta pentru existenta, lumea ni se pare ca e intr-o lupta permanenta cu ea insasi. Calatorim in lumea aceasta asemeni celui fugarit de un caine, ce alearga mereu sa nu fie prins, percepand astfel numai o parte a frumusetilor si minunatiilor lumii. Straduiti-va sa deveniti, pe cat se poate, mai presus de tot ce va inconjoara: devenind constienti de “cosmicitatea” naturii voastre, priviti panorama lumii si a vietii ce se desfasoara cu liniste. Tineti minte ca toate acestea sunt doar jocuri copilaresti. Uitati-va la lume ca la un tablou, delectandu-va cu frumusetile ei, dar cu constiinta treaza ca nimic nu poate sa aiba vreo influenta asupra voastra.

In realitate, toata frica noastra se afla inradacinata in inclinatia pe care o avem de a lua lumea materiala drept ceva real si de a crede in aceasta realitate. Dar uitam ca materia isi datoreaza intrega existenta numai ratiunii, ce se afla dincolo de ea. Tot ceea ce vedem este o manifestare a lui Dumnezeu.

Ceva care incalzeste inimile

Memo de la Dumnezeu





Te rog sa fii atent ca sunt schimbari pe care TU trebuie sa le faci in viata TA.

Acestea sunt schimbari care trebuie sa fie indeplinite, pentru a putea sa-mi tin promisiunile de a-ti asigura pacea, bucuria si fericirea in viata. Imi cer scuze pentru orice neintelegere, dar tot ceea ce-ti spun nu-ti cere prea mult timp. Stiu, ti-am dat deja cele 10 Porunci. Pastreaza-le. Dar urmeaza si aceste sfaturi.



1. NU TE MAI iNGRIJORA

Viata te-a invatat sa stai si sa-ti faci griji. Ai uitat ca Eu sunt aici pentru ati lua greutatile si a le purta in locul tau? Sau iti face placere sa te necajesti pentru fiecare lucru mic care-ti iese in cale?



2. FA O LISTA!

Ceva trebuie facut, sau de ceva trebuie avut grija. Fa o lista. Nu, nu lista TA. Pune-le pe lista MEA. Lasa-ma pe MINE sa fiu cel care are grija de problemele tale. Nu pot sa te ajut, pana cand nu te intorci la MINE. Si, cu toate ca lista Mea este lunga, Eu sunt totusi... Dumnezeu. Pot avea grija de tot ceea ce pui in mainile MELE. De fapt, ca sa spunem adevarul, Eu pot avea grija de mai multe lucruri pentru tine, decat ai putea vreodata sa-ti imaginezi.



3. AI INCREDERE IN MINE

Odata ce mi-ai dat MIE greutatile tale, nu mai incerca sa le iei inapoi. Ai incredere in MINE. Ai credinta ca voi avea grija de tot ceea ce-ti trebuie, de problemele tale, de incercarile prin care treci. Ai probleme cu copiii? Pune-i pe lista MEA. Ai probleme cu banii? Pune-i pe lista MEA. Ai probleme emotionale? Pune-le pe lista MEA. De dragul MEU, pune-le pe lista MEA. Vreau sa te ajut. Tot ceea ce ai de facut este sa ceri.



4. LASA-LE IN PACE

Nu te scula dimineata, spunand: “Ei bine, ma simt mult mai puternic acum, cred ca pot prelua controlul de aici incolo.” De ce crezi ca te simti mai puternic acum? Este simplu. Pentru ca mi-ai dat MIE greutatile tale si eu am grija de ele. De asemenea eu reinoiesc puterea ta si te acopar cu pacea mea. Nu stii ca daca iti dau inapoi problemele, tu vei reveni acolo de unde ai plecat? Lasa-le cu Mine si uita de ele. Lasa-ma numai sa-mi fac treaba.



5. VORBESTE CU MINE

Vreau sa uiti multe lucruri. Uita ce te scoate din minti. Uita ingrijorarea si necazurile, pentru ca stii ca am preluat controlul. Dar este un lucru pe care te rog sa nu-l uiti niciodata. Te rog sa nu uiti sa vorbesti cu MINE – DESEORI! Te iubesc! Vreau sa-ti aud vocea. Vreau sa MA incluzi in lucrurile care se petrec in viata ta. Vreau sa te aud vorbind despre prieteni si despre familia ta. Rugaciunea este pur si simplu converastia cu MINE. Vreau sa-ti fiu cel mai drag prieten.



6. AI CREDINTA

De aici, de sus, vad o multime de lucruri pe care nu le poti vedea de acolo, de jos. Ai incredere in MINE, ca stiu ce fac. Ai incredere in MINE, caci nu ai dori sa vezi cu ochii MEI. Voi continua sa am grija de tine, sa te veghez si sa-ti acopar nevoile. Trebuie numai sa ai incredere in MINE. Chiar daca am o sarcina mai mare decat tine, se pare ca ai mari probleme numai cu partea simpla care-ti revine. Cat de greu poate fi, doar sa ai incredere?



7. IMPARTE

Ai fost invatat sa imparti lucrurile cu altii, inca de cand aveai 2 ani. Cand ai uitat asta? Inca regula se aplica in continuare. Imparte cu cei care sunt mai putin norocosi ca tine. Imparte bucurie celor care au nevoie de incurajare. Imparte rasul cu aceia care nu au auzit nimic de el, de mult timp. Imparte lacrimile tale cu aceia care au uitat sa planga. Imparte credinta ta cu aceia care nu au deloc.



8. FII RABDATOR

Am condus lucrurile astfel incat, numai intr-o viata, sa ai mai multe experientediverse . Tu cresti de la copil la adult, ai copii, schimbi multe slujbe, inveti multe, calatoresti in multe locuri, intalnesti mii de oameni si experimentezi atat de multe. Cum poti fi atat de nerabdator, cand MIE imi ia un pic mai mult decat ai crezut ca sa indeplinesc ceva din lista. Ai incredere in cronometrarea MEA, pentru ca ea este perfecta. Numai pentru ca am creat intregul univers, in numai sase zile, toti cred ca trebuie sa ma grabesc mereu, sa fie totul repede, repede.

9. FII BUN

Fii bun cu ceilalti, pentru ca Eu ii iubesc tot atat de mult ca pe tine. Ei s-ar putea sa nu se imbrace ca tine, sau sa vorbeasca la fel ca tine, sau sa traiasca la fel ca tine, dar EU tot va iubesc pe toti. Te rog sa intelegi asta, pentru binele MEU. V-am creat pe fiecare dintre voi, astfel incat sa fiti diferiti. Ar fi mult prea plictisitor daca ati fi fost identici. Te rog sa intelegi ca EU iubesc fiecare din asectele care va diferentiaza.



10. IUBESTE-TE PE TINE INSUTI


Cand Eu te iubesc atat de mult, cum e posibil ca tu sa nu te iubesti? Ai fost creat de Mine numai pentru un singur scop – sa fii iubit si sa iubesti, la randul tau. Eu sunt Dumnezeul Iubirii. Iubeste-ma. Iubeste-ti vecinii. Dar iubeste-te si pe tine insuti. Inima mea se intristeaza in durere cand te vad ca te superi, atunci cand lucrurile ies prost. Imi esti foarte drag. Nu uita asta, niciodata!



TE IUBESC, din toata inima MEA,

Dumnezeu

STRESUL

De ce e periculos stresul

Treceti printr-o perioada mai grea, care va pune nervii la incercare? Fara sa va dati seama, evenimentele cu care va confruntati nu va lasa sa dormiti sau va dau palpitatii chiar daca va impuneti sa ganditi pozitiv?
Specialistii spun ca e timpul sa luati masuri, deoarece exista riscul unor afectiuni cronice.

Viata insasi poate fi vazuta ca un imens stres, pentru ca intamplarile cotidiene ne declanseaza stari de neliniste.

'Atitudinea fata de eveniment este importanta, nu evenimentul in sine. Stresul este de doua feluri: bun (eustres) sau rau (distres), cel de-al doilea fiind prezent de cele mai multe ori in viata si considerat daunator', e de parere Cristiana Levitchi, psiholog-psihoterapeut la Spitalul Clinic V.
Gomoiu.

Astfel, din cauza intensitatii cu care traiti evenimentele, e posibil sa suferiti de insomnii, depresii, boli cardiovasculare (chiar atac de cord), ulcer, diabet zaharat, sa aveti atacuri de panica, stari de anxietate sau chiar sa deveniti obezi.

Intotdeauna tulburarile fizice sunt strans legate de cele psihice.

Astfel, daca se ajunge intr-o asemenea situatie, trebuie sa le tratati pe amandoua in acelasi timp. Ar fi mai bine totusi sa le preveniti. Iata cum trebuie sa procedati:

- cel mai important aspect este sa va educati gandirea, sa nu faceti din orice un capat de tara;
- trebuie sa invatati sa va rezolvati problemele, sa gasiti solutii;
- sa va relaxati mergand mai des in parc sau la un film. Pentru o vreme, uitati de grijile legate de timp, productivitate si reusita;
- gasiti activitati care va fac placere si care sunt benefice pentru organismul si psihicul dumneavoastra;
- nu luati in tragic o cearta cu un coleg de serviciu;
- nu va enervati in trafic pentru ca stati la cozi interminabile. Exista si alta solutie - sa luati metroul;
- faceti miscare, deoarece va va elibera de sentimentul de incorsetare pe care il resimtiti;
- vorbiti cu cineva despre grijile care va apasa. Ar fi bine daca ati merge la un psihoterapeut;
- trebuie sa va cunoasteti limitele si sa acceptati unele situatii;
- nu stati singur, deoarece poate deveni foarte frustrant.

Pentru a alunga plictiseala, tristetea sau singuratatea, e bine sa va implicati in diferite activitati;

- daca nu puteti pleca unde va doriti, puteti visa ca o veti face;
- ca sa va reduceti anxietatea sau o durere de cap, va puteti descarca prin plans.

AJUTOR SI INDRUMARE

Mereu primesti ajutor si indrumare. Le primesti sub forma acelor mici sentimente intuitive, acel gand instantaneu, acel mic flash de lumina sau prin modul in care un lucru pare mai stralucitor, decat altul. Acesta este modul in care creierul tau proceseaza informatia, care iti este trimisa in mod continuu, ziua si noaptea.

Tu stii de cate ori ai ignorat o astfel de indrumare, facand ceea ce ai planificat sau ti s-a spus sa faci, insa mai tarziu spuneai, “Am stiut ca nu trebuia sa fac asta.”

Ar fi bine nu doar sa acorzi mai mare atentie semnelor si indrumarilor care iti sunt transmise, ci ca in mod constient, sa ceri mai multe. Acesta este modul in care functioneaza lucrurile: ceea ce ceri, aceea vei primi! Daca ceri, vei primi indrumare foarte clar si sub forma, pe care o vei putea intelege rapid.

Este in functie de tine sa inveti calea cea mai buna, de a interpreta aceste informatii intuitive. Fiecare este diferit si va fi necesar sa experimentezi solicitarea si primirea indrumarii. Trebuie sa inveti daca raspunsurile vor veni sub forma semnelor vizuale, a cuvintelor, a sentimentelor, a unei cunoasteri sau o combinatie a unora sau a tuturor. Insa, afla ca nu poti forta, acestea sunt delicate si evasive, apar rapid si daca indreptati spre ele prea multa energie, vor disparea. O atingere delicata si usoara, este bine venita, intotdeauna.

Daca ai capacitatea de a vizualiza, poate ca vei dori sa alegi un cadru. De exemplu, iti poti imagina o intersectie, spune care alternativa este in dreapta si care este in stanga si cere sa obtii calea cea mai buna, in mod clar. Daca este intuitv, verbal, intreaba simplu, care alegere este mai buna si apoi scrie primul lucru care iti vine in minte. Daca te bazezi mai mult pe simtire, atunci imagineaza-ti fiecare alternativa si noteaza ce simti in plexul solar, cand le iei in considerare pe fiecare. Observa sentimentul calm si echilibrat!

Planificand alegeri, experimenteaza modul in care poti obtine raspunsuri inteligibile! Reaminteste-ti sa stai intr-o stare de relaxare profunda, respirand inainte de a intreba si apoi fii foarte receptiv; sa nu fortezi niciodata, sa nu te ingrijorezi sau sa devii anxios, doar fii deschis, relaxat si receptiv! Apoi, noteaza primul raspuns care apare, inainte ca mintea sa-l schimbe si sa-l interpreteze! Noteaza-l indata ce apare si analizeaza-l mai tarziu!

Dezvolta-ti propriile tehnici pentru a obtine indrumare, practica-le in momente de liniste si apoi, intr-o zi, cand vei avea de facut o alegere dificila, in mijlocul unei situatii stresante, vei avea uneltele pregatite si vei putea cere indrumarea potrivita, in mijlocul acelei intalniri sau discutii

Toate raspunsurile se afla acolo. Ajutorul se afla acolo. Esti plin de putere si esti inconjurat de ajutor. Asa este. Restul depinde de tine.

Lumea este o reflectare a gandurilor noastre

Noi cream lumea prin gandurile noastre. Tot ceea ce suntem, tot ceea ce se intampla in viata noastra reprezinta o consecinta a gandurilor noastre. Lumea este o reflectare a ceea ce se intampla in interiorul nostru. Daca ne confruntam cu o problema, trebuie sa cautam cauza in noi insine, nu in factorii exteriori.

Daca o persoana ne agreseaza, este util sa ne amintim ca ceilalti sunt o oglinda pentru noi si ca agresivitatea respectivei persoane nu este decat proiectia in exterior a propriei noastre agresivitati refulate.

Daca seful ne spune ca nu suntem suficient de buni pentru postul pe care il ocupam, atunci vorbele lui nu sunt decat o reflectare a ceea ce noi insine gandim in sinea noastra despre noi.

Daca ne imbolnavim, este bine de stiut ca trupul este o casa pentru ganduri: cauza imbolnavirii rezida in negativitatea unui gand, intr-o eroare de judecata. "Nu-i nimic in neregula cu erorile de judecata", declara cu umor dr. Len. "Te pot omori, asta-i tot."
Mintea este asemeni unei gradini, iar gandurile asemeni unor seminte. Ele incoltesc si dau roade. Trebuie sa avem grija ce ganduri plantam in mintea noastra, caci, inevitabil, vom culege ceea ce am semanat. Vestea buna este ca orice stres, dezechilibru sau boala pot fi corectate lucrand asupra ta. Nu este nevoie sa cauti raspunsuri sau ajutor in afara ta. Si nimeni nu iti poate oferi informatii mai relevante decat cele pe care le poti obtine singur cautand in tine insuti.

Circumstantele exterioare sunt un barometru al nivelului nostru de constiinta. Starea de sanatate sau de boala, prosperitatea sau pauperitatea, succesul sau esecul nostru ori al celor din jurul nostru reflecta nivelul de constiinta la care am ajuns.
Daca nivelul nostru de constiinta se modifica, circumstantele exterioare se schimba rapid, iar nivelul de constiinta poate creste semnificativ daca ne asumam responsabilitatea pentru tot ce se intampla in viata noastra, pentru tot ce se intampla in jurul nostru. Vindecarea ori schimbarea incepe cu asumarea responsabilitatii

Ce inseamna sa ne asumam 100% responsabilitatea pentru absolut tot ce se intampla in viata noastra? Inseamna sa accepti faptul ca tu insuti, nimeni altcineva, esti creatorul a tot ceea ce experimentezi, al tuturor evenimentelor pe care le traiesti.

Credintele noastre materiale

Noua ni se spune ca realitatea, lumea in care traim, este doar o iluzie. Cum se poate ca aceasta sa fie adevarat? Putem vedea, atinge, gusta si mirosi, asa ca trebuie sa fie reala. Din perspectiva noastra, acesta realitate este statica si foarte solida. Si totusi, dintr-o perspectiva spirituala, realitatea este un sistem dinamic care se poate schimba intr-o secunda. Mai degraba, realitatea noastra materiala este doar o oglinda a credintelor noastre. Cand ne schimbam credintele, ne schimbam si realitatea. Si aceasta se poate schimba intr-o secunda, cand stim ca aceste credinte interactioneaza cu realitatea noastra.

Pentru a intelege cum aceste credinte materiale afecteaza realitatea, trebuie sa intelegem ce sunt ele. Credintele noastre materiale includ fiecare aspect ale vietilor noastre pe plan material, incepand cu ceea ce credem despre noi insine. Cati dintre noi ne facem timp sa luam in considerare si sa analizam ceea ce credem despre noi insine? Stim cu certitudine ce gandim despre altii (inclusiv familia noastra, prieteni, parteneri, cel mai popular actor, politicianul favorit), dar niciodata nu stam o secunda linistiti sa ne analizam pe noi insine si sa-l luam in considerare pe „eu”.

Cele mai multe dintre crezurile noastre despre noi insine vin din experiente trecute si din opiniile celorlalti despre noi. Ca sa le schimbi iti trebuie timp, practica si rabdare. Si, o data ce ne indreptam atentia spre ceea ce vrem sa devenim si sa facem, s-ar putea sa intalnim o oarecare rezistenta. Cand vocea externa vrea sa faca o schimbare, vocea noastra interna ne reaminteste imediat de esecuri din trecut, greseli si spaime. Pentru ca ambele voci sa fie in concordanta, precum ca putem face tot ce dorim sa facem, invatarea faptului de a tine aceste lucruri in balanta ne va ajuta sa ne cream realitatea visurilor personale.

Probabil ca a rapi din timpul unui program foarte incarcat pentru a ne gandi la noi insine poate parea o pierdere de vreme, dar este cu siguranta primul pas pentru a intelege cum credintele materiale ne afecteaza realitatea. Devenim ceea ce credem si realitatea se reflecta in acest lucru. Sa schimbam aceasta realitate este la fel de simplu ca si schimbarea crezurilor materiale, adica cum ne vedem/percepem pe noi insine.

Gasiti-va ceva timp sa va analizati cum va vedeti/percepeti pe voi insiva. Ce credeti despre indemanarile, talentele sau darurile voastre innascute? Stiti care sunt si ce reprezinta acestea? Ce nu va place la realitatea voastra si ce credinte va spijina aceasta opinie? Apoi, schimbati acea credinta/opinie, asa cum/cat puteti, pentru a crea realitatea pe care o doriti de fapt.

Veti descopri ca, o data ce ati inceput sa va focalizati pe aceste noi credinte si opinii, veti incepe sa intelegeti conexiunile dintre cele doua realitati si sa puteti crea modificarile pe care le vreti/doriti.

Asumă-ţi răspunderea pentru crearea propriei vieţi, aşa cum ai vrea să fie

Priveşte-o strălucind în faţa ta. Respiră adânc şi priveşte-o. Umple-te de putere şi responsabilitate. Umple-te de strălucirea caldă a iubirii-de-sine. Iar apoi creează-ţi propria viaţă. Da, poţi să faci asta. Creează-ţi propria viaţă şi universul se va ridica, va băga de seamă şi va începe să lucreze alături de tine. Aşa se face. Viziunea ta, combinată cu acţiunea şi responsabilitatea, acţiunea corectă în direcţia a ceea ce doreşti – este o combinaţie imbatabilă.

Acum, mai trebuie luat în considerare un lucru aici, şi acesta este rolul fricii din viaţa ta – frica şi îndoiala. Dacă priveşti înapoi, vei descoperi că cele mai rele decizii pe care le-ai făcut din punct de vedere financiar şi al afacerilor, sau cele din cariera ta, au fost fie conduse de o dorinţă prostească pentru plăceri de scurtă durată, fie de frică – ocolind să faci ceea ce ştiai în adâncul tău că trebuie să faci –, sau de îndoială, subevaluându-te în negocieri sau trăgându-te înapoi în ultimul minut, pentru că te îndoiai de tine de ajutorul pe care universul ţi-l asigură.

Trebuie să îndepărtezi frica şi îndoiala din viaţa ta. Şi astfel, când îţi faci respiraţia de dimineaţă, asigură-te, de asemenea, că ai izgonit frica şi îndoiala. Spune-le să-ţi părăsească trupul, să plece din picioare şi din stomac, din inimă şi din minte. Spune-le să te părăsească, şi fii foarte conştient de momentul când vor încerca să îşi facă din nou apariţia mai târziu, în timpul zilei. Când simţi ca ţi-e frică, trebuie să te opreşti, să inspiri adânc şi să nu iei nici o decizie importantă din acea stare.

Nu lăsa frica şi îndoiala să-ţi dicteze viaţa. Dacă un lucru te înspăimântă, nu este un motiv suficient de bun ca să-l ocoleşti. S-ar putea să fie chiar opusul. S-ar putea să fii provocat să ieşi şi să îndrăzneşti să faci ceva care te va duce exact acolo unde doreşti să mergi. Dar nu poţi şti asta dacă eşti chinuit de frică sau de îndoială.

Trebuie să înveţi să cobori, în cel mai adânc miez al adevărului; trebuie să înveţi să accesezi pacea care stă în mijlocul momentului de acum, în mijlocul plexului tău solar, în binele care se revarsă din propriul tău suflet. Iar calea de a accesa aceasta este prin meditaţie liniştită şi prin contemplare, respirând şi relaxându-te, găsindu-ţi propria metodă care funcţionează pentru tine, de a ajunge în acest centru. Pentru că acolo se află adevăratele răspunsuri.

Astfel, începe pe două căi: mai întâi, practică dimineaţa, în linişte, cu credinţă, în fiecare zi, astfel încât să înceapă să acumuleze putere. Experimentează şi găseşte căile care funcţionează cel mai bine pentru tine.

Apoi, învaţă să recunoşti frica, iar când ţi-e frică – amână decizia. Spune oamenilor că vei reveni la ei. Cele mai bune decizii nu trebuie luate în momente de nervozitate, care sunt conduse de ego sau de frică. Cele mai bune decizii sunt luate dintr-un centru al liniştii şi al calmului.

Acesta este ţelul fundamental. Dar poate fi atins numai în pace şi într-o concentrare profundă în ceea ce există. Nu în reverii. Nu în teamă. Nu în regret. Nu în stări emoţionale de frustrare, mânie, vină, depresie, nervozitate. Fluxul este un sentiment profund de pace, un sentiment obiectiv, nesentimental, un sentiment centrat de cunoaştere.

Iar în această stare, când poţi să-ţi cobori propriul suflet pentru linişte centrată şi doar să te laşi în voia curentului, să navighezi în fluxul universului – apar miracolele; coincidenţele se ivesc dintr-o dată peste tot în jur, iar universul îşi deschide larg porţile în faţa ta.

Înlocuieşte întunecimea fricii şi a îndoielii cu strălucirea şi căldura iubirii şi a increderii. Stai jos în linişte. Concentrează-te acolo, iar aceste probleme vor dispărea din faţa ta.