Vizualizare Creativa I

Ce este Vizualizarea Creativa?

Vizualizarea creativa este tehnica de folosire a imaginatiei noastre pentru a crea ceea ce ne dorim in viata. In trecut multi ne-am folosit puterea de vizualizare creativa intr-un mod relativ inconstient. Din cauza propriilor noastre concepte eronate despre viata, adanc inradacinate, ne-am asteptat si ne-am imaginat lipsuri, limitari, dificultati, si probleme ca fiind destinul nostru in viata.

Trebuie sa intelegem in primul rand faptul ca aceasta tehnica NU POATE FI folosita pentru a "controla" comportamentul altora sau a-i determina sa faca ceva impotriva vointei lor. Orice incercam sa creem pentru altcineva se intoarce intotdeauna inapoi la noi. Aceast lucru include atat actiunile pline de iubire, care ajuta, cat si actiunile distructive.

Pentru a folosi vizualizarea creativa nu este necesar sa credem in nici un fel de idei metafizice sau spirituale. Nu este necesar sa "ai credinta" in nici un fel de putere care ar trece dincolo de tine.

Vizualizarea creativa este Imaginatie in sensul cel mai inalt si mai real al cuvantului, prin intelegerea si alinierea la principiile naturale care guverneaza lucrul universului nostru, si folosirea acestor principii in mod constient si creativ.

Cum Lucreaza Vizualizarea Creativa

Pentru a intelege cum lucreaza Vizualizarea Creativa putem sa privim la cateva principii care se leaga intre ele:

· Universul fizic este energie

· Energia este magnetica (ce se aseamana se aduna)

· Forma (energia fizica) urmeaza ideii (energia mentala)

· Ceea ce oferi catre univers va fi reflectat inapoi catre tine.

Patru Trepte de baza pentru Vizualizarea Creativa

1. Fixeaza-ti telul

2. Creeaza o idee sau imagine clara

3. Concentreaza-ti deseori atentia asupra ei.

4. Ofera-i energie pozitiva

Continua sa lucrezi in aceasta ordine pana cand iti atingi tinta, sau pana cand nu mai simti dorinta respectiva. Aminteste-ti ca tinta se poate schimba inainte de a fi atinsa. Daca nu mai simti interes s-ar putea sa fie timpul sa analizezi din nou ceea ce iti doresti.

Adevarata arta de a trai

Nefericirea nu este altceva decit o alegere. Alegeti sa experimentati fericirea, extazul, insa prin faptul de a alege veti fi prinsi intr-un proces natural. Va veti atasa de aceste senzatii, care sunt nepermanente; ele fac parte dintr-o roata aflata in miscare. Sunt la fel ca ziua si ca noaptea: daca alegem ziua, cum am putea evita noaptea? Ea va veni oricum. Noaptea nu aduce cu sine nefericirea; in realitate faptul ca alegi ziua impotriva noptii
creeaza starea ta de nefericire.

Fiecare alegere este menita sa se termine cu o stare de nefericire.
Lipsa alegerii aduce cu sine beatitudinea. Absenta alegerii inseamna a te lasa in voia curentului. Inseamna ca ziua si noaptea, succesul si esecul, zilele de glorie si cele de condamnare se succed, iar pentru tine, datorita faptului ca nu ai ales nimic, indiferent ce se prezinta, este bine. Incetul cu incetul vei avea o anumita senzatie de detasare: roata va continua sa se invirta, insa tu nu mai esti prins in miscarea ei. Nu mai are importanta daca este zi sau noapte.
Esti centrat in tine insuti; nu te mai atasezi de nimic altceva, nu iti mai fixezi centrul niciunde altundeva. Singura problema este aceea de a putea trai fara nici o alegere. Bucurati-va indiferent ce se intimpla. Cind dispare acea stare, apare o alta; bucura-te si in acest caz. Ziua este frumoasa, insa noaptea isi are frumusetea ei.
Si poti sa te bucuri de amindoua numai daca nu esti atasat de niciuna. Numai o persoana care nu alege savureaza viata in intregime. Ea nu este niciodata nefericita. Indiferent ce se intimpla, ea gaseste o cale de a se bucura de acel lucru. Si aceasta este adevarata arta de a trai - a gasi o cale pentru a ne bucura de viata.

Amintiti-va insa mereu de conditia fundamentala: absenta alegerii.
Puteti fi astfel numai daca sunteti atenti, constienti; altfel veti cadea in lumea alegerii. Viata este, desigur, o arta; este arta suprema, iar formula cea mai scurta, care se poate aplica oricarei situatii, oricarei probleme, este aceea a luciditatii totale lipsite de alegere.

OSHO

Armonie cu universul

Omul este plin daca este in armonie cu universul. Daca nu este in
armonie cu universul, atunci este gol, in intregime gol; iar din aceasta stare de gol se naste dorinta de a poseda. Aceasta dorinta de a poseda poate fi umpluta cu bani, cu locuinte, cu mobila, cu prieteni, cu orice, deoarece nu poti sa traiesti in acest gol. Este ingrozitor. Este o viata de fantoma. Daca esti gol si inlauntrul tau, este imposibil sa traiesti. Pentru a avea senzatia ca interiorul tau este plin exista numai doua cai. Fie intri in deplina armonie cu universul... te umpli cu tot ceea ce este, cu toate florile si cu toate stelele.

Aceasta este adevarata implinire. Insa daca nu faci acest lucru, si milioane de oameni nu il fac, atunci singura cale este de a te umple cu tot felul de reziduuri. Dorinta de a poseda inseamna ca simti pur si simplu o stare de gol, pe care vrei sa o umpli cu orice, indiferent care ar fi respectivul lucru. Odata ce intelegi acest lucru, dorinta de a poseda dispare. Atunci apare dorinta de a intra in comuniune cu tot ceea ce este, astfel incit tot acest gol interior sa dispara.
A fi tu insuti iti ofera toate elementele pentru a te simti implinit, pentru ca viata sa aiba sens, semnificatie. Simplul fapt de a fi tu insuti si de a creste conform firii tale va duce la implinirea destinului tau.

OSHO

Schimba-ti reactiile pentru a-ti schimba realitatea

Cind te intilnesti in realitatea vietii tale cu o situatie dificila, aminteste-ti cum le raspunzi in mod obisnuit situatiilor dificile? Te enervezi, ti-e frica, te gindesti ca se va intimpla ceva si mai rau, te razbuni pe altii, dai vina pe ceilalti sau te simti tu insuti vinovat? Te superi sau ripostezi intr-un mod care nu ti-a folosit la nimic pina acum?

Observa daca exista situatii de viata care se repeta cu alti oameni in mod aproape identic si pune-ti imediat intrebarea: "de ce se repeta situatia aceasta"? "Cum am reactionat inainte si cum as putea schimba reactia mea veche"? Un asemenea comportament in fata problemelor vietii ne poate ajuta sa observam tiparele mentale, care ne conduc din inconstient si ne fac sa atragem in experienta noastra evenimente neplacute.

Daca - de exemplu - in fata greselii unui subaltern, a unui copil, a unui partener de viata reactionam prin furie, iritare, enervare, suparare si critica, ce-ar fi daca am incerca reactii diferite? Ce-ar fi daca am incerca sa observam ca, in mintea noastra au trecut idei precum: "Greseste mereu, este obraznic, nu face nimic cum trebuie... Iar acesta ar putea fi un tipar al "acuzarii", care exista - deja - in constiinta noastra si care atrage spre noi exact greseala altuia, obraznicia, incapacitatea lui sau pe acela predispus la asemenea probleme.

Altfel spus, a decide sa ne schimbam modul de a reactiona la intimplarile vietii ar putea fi o decizie care se va reflecta ca schimbare in constiinta noastra. Schimbind tiparul existent in constiinta, putem atrage evenimente diferite... Daca avem in inconstient un tipar al pierderilor financiare, un tipar al saraciei sau unul legat de nemultumirea in relatiile cu cei din jur, vom atrage spre noi oamenii potriviti pentru a pierde, oamenii care ne ajuta sa ne mentinem saracia sau locul de munca potrivit. Iar un tipar al nemultumirii poate atrage spre noi oamenii care ne tradeaza, nu ne iubesc, ne creeaza probleme, disconfort sau suferinta...

Ceea ce facem de secole este simplul fapt ca ne-am obisnuit "sa reactionam" la primul impuls, perpetuind tiparul existent in constiinta noastra si care ne informeaza in planul mental sau al sentimentelor (ce simtim si ce gindim). Tiparul ne lucreaza cu usurinta si ne intareste suferinta atunci cind nu schimbam nimic pentru a-l schimba. Se spune ca ceea ce apare in realitate este ceea ce a fost initial in constiinta.
Daca ne enervam pe greseala altuia, inseamna ca noi gindeam, deja, enervarea cauzata de greseala altuia. Daca am fost adesea parasiti de partenerii nostri si abandonul ne-a adus suferinta, este de suspicionat ca avem un tipar de abandon, la care am raspuns intotdeauna suferind. Care ar fi solutia schimbarii unui tipar de abandon? A schimba reactia noastra, atitudinea interioara, mentala in situatia in care sintem parasiti din nou... In locul suferintei, care se iveste din nou, putem alege sa-i dam acestui eveniment o conotatie, o semnificatie pozitiva. Primul aspect necesar este sa intelegem ca "evenimentul este creat de tiparul existent in constiinta"... A ne asuma responsabilitatea pentru tot ce apare in vietile noastre inseamna a intelege ca noi am creat - cumva - la nivelul constiintei ceea ce ni se intimpla! Este in capul nostru tot ce pierdem, ce nu avem, ce ne face rau si ce ne scormoneste nelinistea... Ca urmare, nu evenimentele exterioare trebuie sa se schimbe, cit continutul informational al constiintei noastre, care este pasibil sa genereze schimbari in evenimentele exterioare.

Viata se muta intotdeauna de la o extrema la alta

Viata se muta intotdeauna de la o extrema la alta. Cei mai multi dintre noi nu vor sa fie deranjati de toate aceste schimbari. Ne dorim o stare sigura si frumoasa, si ne dorim sa raminem asa permanent. Dar atunci veti fi morti, si acel spatiu frumos, nu vi se va mai parea atit de frumos; va trebui sa-l pierdeti iar si iar il veti pastra proaspat, ca sa fie frumos.

Este perfect normal si natural ca intr-un moment sa va simtiti ecstatici, si in alt moment sa cadeti in intuneric. Dar nimic nu este gresit in intuneric. Rasaritul are partea lui de frumusete, dar valea intunericului are propria stare de pace, propria tacere, propriul adinc, propria raceala.

Nu cereti vietii sa fie tot timpul o singura experienta. Permiteti vietii sa va duca prin toate dimensiunile sale. Amintiti-va doar un singur lucru: indifferent de ceea ce va ofera viata, bucurati-va. Aceasta este cheia de aur pentru a transforma fiecare experienta intr-o frumusete spirituala… nu permanenta ci fluxul, ca curgerea unui riu. Citeodata este un munte, si citeodata este o cimpie; citeodata este un ocean. Citeodata ne mutam in nori, si citeodata ploua iar. Acceptati intreg cercul vietii. In aceasta acceptanta sta religiozitatea voastra autentica.

Sai Baba

AUTOSABOTAJUL

Autosabotajul se intampla atunci cand iei hotarari care nu sunt in cel mai inalt interes al tau. Aceste alegeri pot fi extreme, asa cum se intampla cand cineva alege ceva care determina ca viata sa ii scape de sub control. O alta forma de sabotaj apare atunci cand cineva se concentreaza pe materializarea unei aspiratii si apoi renunta la acest efort din indoiala, teama, grija sau lipsa de credinta. Toate formele de autosabotaj sunt motivate intern si au efect asupra realitatii voastre exterioare.

De fiecare data cand va indoiti de abilitatile voastre, de darurile si talentele voastre sau de scopul vostru, va sabotati eforturile. De fiecare data cand va e teama sau nu credeti in puterea gandurilor voastre si in dorinta Universului de a lucra cu voi, va sabotati eforturile. Pe masura ce inaintati catre Schimbare, abilitatea de a crea ceea ce doriti este amplificata si, in egala masura, si capacitatea voastra de a distruge.

Pana cand nu veti fi pe deplin constienti de puterea pe care o detineti asupra realitatii, va veti sabota propriile eforturi cu diferite ocazii, pentru ca s-ar putea sa nu aveti incredere ca puteti cu adevarat avea tot ceea ce va doreste inima. Aceasta este mostenirea voastra spirituala si ceea ce ati venit aici sa faceti: sa invatati sa fiti puternici in lumea materiala. Este un proces atat de usor, incat pare complicat - si, totusi, toti aveti aceasta capacitate!

Acum este timpul in care energiile se schimba cu o rata exponentiala si vor fi intervale din ce in ce mai scurte intre ceea ce cereti si ceea ce va este pus la dispozitie. Fiecare gand pe care il aveti este important si felul in care va sabotati eforturile va deveni foarte clar : daca nu primiti ceea ce ati cerut, fiti atenti la modul in care ati cerut si la tipul de energii din jurul cererii voastre. Orice sabotaj poate fi respins o data ce sunteti constienti ca se intampla. Mai presus de orice, fiti blanzi cu voi insiva, pentru ca sunt timpuri grele, in care vi se dau multe, dar si vi se cer multe! Progresati cu invatatura si nu va pierdeti timpul sau energia cu invinovatiri sau regrete! Este momentul in care se ridica valul, lumile materiala si spirituala se intrepatrund si dorintele inimii va sunt indeplinite. Cereti cu incredere si siguranta si veti primi!

Da tot ce dai cu tot sufletul tau

Daca daruiesti fara a simti in tine pulsul bucuriei, mai bine nu mai darui.

Daca daruiesti pentru a-ti compensa sentimentele de vinovatie si daca o faci pentru a rascumpara ceea ce ai pierdut prin iluzia ca ai pacatuit, mai bine nu mai darui.

Si daca vei gati fara bucurie, fara sa traiesti sentimentul ca daruiesti prin acest gest, vei crea in planul constiintei tale si la nivelul structurii tale cerebrale un program de suferinta. De absenta a placerii. De absenta a bucuriei.

Universul iti va returna cu ingaduinta-i colosala tot ce daruiesti la nivelul profund al trairii tale. Daca nu-ti face placere sa daruiesti, n-o face. Dar, luind contact cu lipsa ta de bucurie in ce priveste darurile, acceptind ca nu-ti face placere sa daruiesti, fii constient de creatia pe care ai inregistrat-o pina-n strafundurile celulelor tale.

Fii constient ca poti inlocui acest program de absenta a placerii, cu placerea.

Incepe prin a gasi un obiect care-ti place mult. Unul marunt. Si da-l cuiva de la care nu astepti nimic. Apoi, zimbeste-i unui om de la care nu astepti nimic. Spune-i un cuvint frumos, pe care-l recunosti in interiorul tau ca fiind… real.

Orice gest marunt, care-ti va aduce bucurie in interior, va reprograma structura ta cerebrala, iar aceasta va genera schimbari in lant la nivelul intregului tau corp. Toate celulele se vor hrani cu bucurie, in loc de suferinta. De indata ce structura cerebrala se reprogrameaza, intreaga chimie a corpului o urmeaza neconditionat. Nu vei putea darui cu toata smerenia si candoarea, cu toata inocenta si bucuria din primul foc, de vreme ce ai fost obisnuit s-o faci din obligatie. S-o faci fara placere. De vreme ce mintea ta a bombanit o viata intreaga, corpul tau s-a obisnuit sa se hraneasca intens cu bombaneala. Creierul nu va accepta dintr-o data reprogramarea. Nu va fi fericit de indata ce decizi sa daruiesti cu bucurie. El va cere "friptura" de zi cu zi, chit ca aceasta a fost plina de amaraciune si de suferinta. El este dependent de gindurile pe care i le-ai dat sa le inghita ani de-a rindul. Daca l-ai hranit cu frica, el va cere frica in mod reflex. Poate ca a venit vremea sa alegi o hrana care inalta constiinta, elibereaza suferinta, te ajuta sa cunosti placerea, bucuria, compasiunea si iubirea neconditionata.

Fii atent la tot ce nu-ti place si inceteaza sa faci! Inceteaza sa te scufunzi in iluzia poverii, in iluzia obligatiei, in iluzia victimizarii. Cauta sa gatesti cu bucurie si sa te plimbi cu bucurie.

Fa politica la fel. Fii convins ca tu contribui cu ceva la viata aceasta si, daca te bucura contributia ta, mergi mai departe. Da ceea ce dai cu tot sufletul, iar daca nu-i asa, este mai bine sa nu mai dai. Tot ce simti, te hraneste pe toate nivelurile de existenta.

Corpul tau maninca gindurile tale. Corpul nu maninca ceva solid. Esenta unei fripturi este ceea ce percepi ca fiind friptura. Daca ea iti place, dar crezi ca este nociva pentru corp, atunci degeaba iti place. Daca gatesti, dar nu simti bucurie,degeaba mai gatesti!

Daca ajuti pe cineva, dar ii reprosezi ajutorul dat, degeaba mai ajuti. Caci tu esti cel ce se hraneste cu tot ce simti, ce gindesti si ce faci. Si tu devii posesorul autentic al darului tau. Hraneste-te cu bucurie si, cind n-o simti, aminteste-ti ca se intimpla doar pentru ca asa te-ai obisnuit. Nu esti de neschimbat. Nu esti insensibil sau rau. Esti doar obisnuit. Doar programat. Incetul cu incetul poti alege sa simti ce-ti face bine si sa faci ce-ti face bucurie. Si aceasta este o alegere care sustine viata.